詞語釋義
有氧運動
拼音yǒu yǎng yùn dòng
注音ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
字數4 字
詞語釋義
一種運動。能提高心跳速率，並且持續一段適當的時間，以達到消耗高度氧氣的效果，藉以強化心、肺、血管、循環系統功能。如跑步、游泳、爬樓梯、舉重、舞蹈、跳繩等運動。
詞語拆字
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字義
[動]
1.移動、轉動。如：「運行」 、「運轉」 。明．徐弘祖《徐霞客遊記．卷一〇上．滇遊日記十二》：「以水運機，磨麥為麵。」
2.掄動、揮動。《莊子．徐无鬼》：「匠石運斤成風，聽而斲之。」《五燈會元．卷六．唐朝因禪師》：「唐朝因禪師，微時，嘗運槌擊土次，戲槌猛擊之，應碎。」
3.搬送。如：「搬運」 、「裝運」 、「運貨」。《三國志．卷三五．蜀書．諸葛亮傳》：「亮復出祁山，以木牛運，糧盡退軍。」
4.使用。如：「運思」 、「運筆」 。《孫子．九地》：「運兵計謀，為不可測。」《史記．卷七．項羽本紀》：「夫被堅執銳，義不如公；坐而運策，公不如義。」
[名]
1.氣數、命中註定的遭遇。如：「命運」 、「好運」 、「走運」 、「鴻運當頭」 、「國運昌隆」 。《漢書．卷一．高帝紀下．贊曰》：「漢承堯運，德祚已盛。」
2.運動會的簡稱。如：「校運」 、「區運」 、「亞運」 、「奧運」 。
3.姓。如漢代有運期燿。
1.移動、轉動。如：「運行」 、「運轉」 。明．徐弘祖《徐霞客遊記．卷一〇上．滇遊日記十二》：「以水運機，磨麥為麵。」
2.掄動、揮動。《莊子．徐无鬼》：「匠石運斤成風，聽而斲之。」《五燈會元．卷六．唐朝因禪師》：「唐朝因禪師，微時，嘗運槌擊土次，戲槌猛擊之，應碎。」
3.搬送。如：「搬運」 、「裝運」 、「運貨」。《三國志．卷三五．蜀書．諸葛亮傳》：「亮復出祁山，以木牛運，糧盡退軍。」
4.使用。如：「運思」 、「運筆」 。《孫子．九地》：「運兵計謀，為不可測。」《史記．卷七．項羽本紀》：「夫被堅執銳，義不如公；坐而運策，公不如義。」
[名]
1.氣數、命中註定的遭遇。如：「命運」 、「好運」 、「走運」 、「鴻運當頭」 、「國運昌隆」 。《漢書．卷一．高帝紀下．贊曰》：「漢承堯運，德祚已盛。」
2.運動會的簡稱。如：「校運」 、「區運」 、「亞運」 、「奧運」 。
3.姓。如漢代有運期燿。